本文来源： JSBC万家灯火

院长在线按+

这三大奇穴分别是：明眼、凤眼、大空骨。其穴位刺激方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

1、护眼三大穴：明眼、凤眼、大空骨

人上了年纪，易得老花眼。

长时间玩手机看微信，

常常感到眼睛疲劳。

试试穴位按摩法，

舒缓眼睛疲劳，

效果一级棒！

在我们的拇指上，

有三个相邻接的穴道：

明眼、凤眼、大空骨。

明眼、凤眼：能改善眼睛疲劳和急性结膜炎；

大空骨：可改善一切有关眼睛的症状。

2、穴位刺激方法

用另一手拇指和食指夹住，以拇指指甲，

分别对着三个穴道施予刺激，

以稍微感到疼痛程度的力气来指压。

平时眼睛容易疲劳的人，

每天要刺激这三个穴道两次。

功效：这是项简单的按摩方法，

工作的休息时间，等车的空档，

任何时间均可自行操作。

眼睛疲劳不容易入睡的人，

如果施予上述的刺激，

来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，

以上方法还可抑制老人性的白内障。

现在就来按一按吧，

让你的眼睛明亮起来。

更多精彩，请关注院长在线微信公众号