大家都知道咳嗽非常难治，无论大人小孩，有时候半个月都不见得好。民间也流行着很多关于咳嗽的食疗方，比如烤橘子，小编小时候就吃过，那味道十分酸爽，至今还记忆犹新。

但是，从中医角度来讲，这些民间小偏方真的有用吗？（虽然当时小编的咳嗽确实好了~）

中医讲究“对症下药”，即使是食疗方也要对症才有效，否则可能适得其反。

那么什么症状的咳嗽能用烤橘子呢？

外寒阶段——用烤橘子；

外寒咳嗽的有哪些症状表现呢？

1、打喷嚏；

2、流清鼻涕。一般来说，清鼻涕就是寒证的，黄鼻涕就是热证的。

3、小孩子患了外寒咳嗽会怕风，怕冷，严重了会头痛，手脚会冰冷。

4、如果咳痰的话，痰一定是清的，如果是黄色的，就是热证。

为什么烤橘子有如此效果呢？

1、中医讲的天人合一，在橘子身上就有所体现，橘子可以说全身是宝：橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效。

2、橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用。

3、橘瓤上的白色网状经络叫橘络，有通络化痰、顺气活血的功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。（所以吃橘子不要撕去橘络）

4、橘核味苦无毒，有散结、理气止痛的功效，中医用它来治疗疝气等病症。

5、橘子肉味甘酸、性温，入肺、胃经； 具有开胃理气，止渴润肺的功效。

在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上，所以使得橘子肉带有药性。

虽然烤橘子是一个非常有效的方子，很多家长使用后都觉得很好，但是如果症状严重的话还是去医院看医生。

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