扑克脸——写在脸上的心梗前兆!
平常我们会经常看到许多明星会在照片中面无表情地“摆酷”,而商品品牌为了塑造一个酷的形象,也会让代言人在广告中摆出“扑克脸”。
杂志上的这种扑克脸看起来确实很酷,然而,一旦我们日常生活中出现这种情况,那可就一点都不“酷”了。心绞痛、压迫感、恶心……心梗来临前有很多症状,但你也许想不到,“扑克脸”也可能是心梗的前兆。
扑克脸英文为:Poker Face,通常指在牌类游戏中,拿到牌的人不动声色无面部表情的行为。在日常用语中引申为那种保持这种表情、喜怒不形于色的人。
一份来自一家精神病医院的死亡数据显示:精神病院50%的重症患者最后的死因都只有一个,不是抑郁自杀,而是和每个人都可能患的一种疾病——心梗有关。
仔细观察精神病患者,不难发现,他们都有一种十分相似的表情—淡漠,亦即俗称的“扑克脸”。而这种淡漠表情的出现,和他们相同的死亡原因有着直接的关系。
然而,这并不是精神病患者的特权,这种淡漠表情,每个人都可能会出现。但“扑克脸”只是表面现象,是患者在死亡之前最后一段时间里的主要病症之一,真正的罪魁祸首是心肌梗死。
安贞医院心脏研究中心特意做过一次真人实验,通过志愿者的面部表情来了解他们的血管状况,结果显示,长期表情淡漠的志愿者多有心血管问题。【真人实验】
邀请10位受试者观看一段刺激情绪的视频,内含令人惊讶、恐惧或开心的片段。
受试者观看视频时,实验者全程录制他们的表情,并通过监视器对照面部表情编码系统,分析其心血管状态,找出可能存在的问题。
结果发现,大多数受试者的面部表情,都会依据所看内容出现相应的变化,而2号和8号受试者在观看视频过程中,始终神情淡漠。
进一步的心脏和颈部血管超声检查发现,这两人均有异常。
为什么心血管不好的人会有“扑克脸”呢?
学过医学的人都知道:人的面部表情和面部的肌肉和血管有关系。像惊讶、皱眉、微笑等表情会牵引到面部的口轮匝肌和眼轮匝肌, 换言之,一个人不管生气、愉快还是悲伤,只要有表情,就会涉及面部的肌肉活动,而这些活动都是要消耗能量的。如果一个人的心肺功能有问题,比如说冠状动脉狭窄,那么人的调节系统就会本能地将各种耗氧动作降到最低,具体表现出来的问题就是——做出上面那几样表情,人会感到不舒服。这也就导致了心肌梗死患者会不自觉地就变成“扑克脸”。
目前全国每年有近70万例心梗发生,但仅3.5万获得了及时规范救治;约50%的心梗患者,发病1小时内在院外猝死。因此日常生活中我们要时刻警惕:淡漠的神情是一个信号,从中我们可以估计血管受损的情况。
有一位患者家属在一次聊天中说起这样一件事:母亲病逝后,她在翻家庭相册时发现,老人最后几年里拍的照片几乎都面无表情,而她的母亲确实心脏不好。
小海想说的是:这对我们来说是一个很好的提示,尤其是对于长期不与父母共同生活的人,以后我们与父母视频聊天或浏览他们最近的照片时,或许可以通过他们的面部表情,来初步判断其心脏健康状况。做到及时发现,尽早治疗,避免不幸的发生!
此外,小海还想提醒一句——表情太夸张同样也不好。
表情太丰富的人每次面对应激反应的时候,表情特别夸张,说明他的肾上腺素、去甲肾上腺素分泌很多,而它们都是刺激心血管的物质,久而久之就会出现种种心血管问题。
我们的心脏很小,和我们的拳头握起来差不多大小,如果你出现了坏情绪,比如暴怒、大哭,等等,这时候,你身体里的肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺物质就会快速升高,引起心率、呼吸加速,并且慢慢地损伤血管。同时,还会有一些炎性物质释放,刺激血管形成动脉粥样硬化斑块,或者导致已有的斑块破裂,迅速形成血栓,造成急性心肌梗死。
总而言之,“扑克脸”并不是没有情绪,它反而是一个人的情绪、压力到达极致,血管受到极大的伤害的时候才会出现的一种表情。
小海希望大家都能远离扑克脸,每天笑着和生活做鬼脸~
长海医院胸心外科创建于1951年,是我国成立心血管外科专业较早的单位之一。目前设有三个普通病区和一个ICU病区,设有成人心脏外科、小儿心脏外科和普胸外科三个亚学科,每年施行心胸外科手术4000余例。
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