王秋萍南京军区总医院耳鼻咽喉头颈外科主任

来源：江苏卫视“万家灯火”栏目

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着春季的到来，一部分人群又要叫苦连连，因为患了过敏性鼻炎，很多人出现不同程度的过敏反应，有的甚至不能正常工作和生活，那么过敏性鼻炎都有什么好的预防和治疗方法？过敏性鼻炎患者平时应注意些什么呢？

越注意干净，越容易得鼻炎

鼻炎发病率非常高也非常普遍，在世界范围高达百分之四十，中国要少一点，是百分之十一。

鼻炎对儿童影响是最大的，让他无法集中精力学习，很痛苦，特别是小孩会走向哮喘，哮喘是致命的。对成人影响也很大，一个就是长期鼻塞影响睡眠，另外，鼻子不通气会更早地因为缺氧而脑萎缩。

鼻炎跟环境关系很大，就是经济条件越好的地区，发病率越高，因为过敏性鼻炎的发作，它是一个免疫系统的反应，这个免疫系统，是在母体里带出来的，所以你生出来以后，这个免疫系统就存在了，但是这个系统抗细菌的能力，必须你生出来以后，接触了细菌，它才会逐渐强大起来。

所以说，如果孩子过于干净，这个免疫系统它就不会发达，结果就是鼻炎的病人就多，过敏的疾病就会多。

儿童：过敏性鼻炎可以痊愈

过敏性鼻炎，我国百分之九十以上都是螨虫过敏，没有任何人会离开螨虫，所以说过敏性鼻炎是不谈治愈的，只是谈控制，让你没症状。

对于小孩儿来讲，他和成人有点区别，比如说我们小的时候，我看我们班上有半个班的人，都在流鼻涕，现在我们再同学聚会，没人再流鼻涕了，所以说很多病它是可以自己好的，一定在治疗上要有一个度，千万不要过头。

那么对于过敏性鼻炎而言，小孩没家族史的，有两个阶段他会痊愈：一个就是九岁左右，一个是十四岁左右。

这两个年龄段，它正好是免疫系统一个调整，有的时候他就好了，大概有百分之七十的孩子，是可以好的，所以这个时候我们要持续地极微量地，给他用一点药，帮助他免疫系统的调整，来治愈鼻炎。

成人的过敏性鼻炎，有两条路走：一是抗炎症，二是脱敏。

以螨虫过敏为例：螨虫让你鼻子有炎症了，我们让这个炎症变轻，轻了以后你就会没有症状，没有感受，觉得自己好了，这就是抗炎症。

而抗炎症就是用鼻用激素，这是世界卫生组织推荐的一线用药，毒副作用最小，而且最便宜，但是要持续治疗。

另外一个办法就是脱敏，就是给你吃用螨虫制作的制剂，然后让你吃三年，这时候你身上的螨虫就多了，然后你再接触螨虫，你就不再过敏了。这个治疗非常好，但是它很贵，吃要天天吃，三年，一天都不能少。打针也可以，打针开始每周一次，以后改一两个月一次，也要打最少三年。

所以，对于成人患者：

应当先做个过敏源测试，找出自己的致病源。

在生活中避免接触它们，才能有效减少鼻炎发作，最终达到减少用药量，控制病情的目标。

有条件的患者还可以选择脱敏治疗，疗效好，但价格会有些贵噢。■

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