中国人早餐常吃它，却不知它能护心脏、控糖、防脂肪肝、减肥
76阅读2017-03-08
范志红 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授，本文专家之一。
来源：生命时报
了解更多，请关注院长在线微信号：present-wired
本文专家
范志红 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授
王兴国 大连市中心医院营养科主任
一杯豆浆，中国人喝了2000年没喝够。本文邀请权威营养专家，带你变着花样喝豆浆，让每一滴都充满巨大的营养功效。
豆浆有五大功效：1、保护心脏；2、降低动脉硬化风险；3、预防脂肪肝；4、饱腹减肥；5、有效控糖。
豆浆与枸杞、黑芝麻等其他食物组合起来喝，更有乌发养发、润肤美容、滋补肝肾、增强免疫等功能。
但5类人要慎喝豆浆！▼▼▼
了解更多，请关注院长在线微信号：present-wired
- 上一篇: 妇科医生
- 下一篇: 头一回听说颈椎病还能这么治！（会吃就行）
本文来自其他网站，不代表健我头条立场和观点，如若转载，请注明出处：https://news.jianwo.com/detail_13823.html如有版权问题，请联系客服配合您删除这篇文章。
-
0
-
参与讨论
最近文章
相关文章
关注我们
